Bodyweight

Esta clase es la base del entrenamiento, si no somos capaces de controlar nuestro propio cuerpo, no podemos pretender controlarlo usando una carga externa. Gracias a ella construiremos los pilares para poder realizar cualquier otro tipo de actividad física, ya que combinamos ejercicios básicos de entrenamiento, con movimientos de artes marciales, animal training y muchas más disciplinas ¡Aprenderás a usar tu cuerpo para entrenar de formas que ni te imaginas!