Entrenamiento Personal

Nuestros entrenadores personales tienen la capacidad de guiar a cada persona hacia su objetivo, utilizando cientos de estrategias físicas y síquicas, adaptándose siempre al momento emocional y circustancial del alumno.
¡Descubre nuestros servicios de Entrenamiento Personal!

El entrenamiento personal está dirigido a toda persona que valora su salud ya sea para curar patologías, comenzar a mejorar su vida o seguir progresando en diferentes disciplinas deportivas.

En T-Center te ayudamos a alcanzar tus objetivos mediante un proceso guiado de aprendizaje acompañado de un personal cualificado.

¡Ven a conocernos y empieza a lograr tus metas!

Qué incluye

Valoración
funcional inicial

Para conocer el estado del que se parte

Sesiones de
entrenamiento

Acompañado de tu entrenador personal

Consejos
Nutricionales

Aprenderás a comer de forma saludable

Rutina de
Entrenamiento

Personalizada en base a tus objetivos

Control
Antropométrico

Para seguir tu evolución corporal

OBJETIVOS

¿Qué objetivos abordamos?

✅ Tonificación
✅ Alto Rendimiento
✅ Pérdida de peso
✅ Preparación de Oposiciones
✅ Entrenamiento contra el dolor
✅ Disfunciones y patologías
✅ Post y Pre embarazo
✅ Entrenamiento de la fuerza
✅ Pre y post habilitación de operaciones
✅ Gimnasia deportiva
✅ ¡Define tus propios objetivos!

Qué opinan nuestros clientes

Con casi 50 años, los 10 últimos sin hacer nada más que trabajar, cuidar de mis hijos y quejarme de mis dolores de espalda, llegué a T-Center queriendo encontrar un entrenador personal. Hace 8 meses me puse en manos de Daniel Cobo, su excelente trabajo, compromiso y exigencia, combinada con el ánimo que inyecta en los momentos flojos, me han permitido recuperar forma, y olvidar los dolores de espalda. Mantener sus entrenamientos y rutinas son ahora una prioridad y mi mejor inversión de futuro.

Ana Hernández

Llevo unos meses entrenando con Dani y me esta gustando mucho. Vengo de hacer Crossfit durante mucho tiempo y estoy aprendiendo muchas cosas que nunca había entrenado como lanzamientos con el balón explosivos y ejercicios focalizados en objetivos concretos. Me mola la atención y la facilidad de hacer modificaciones en la planificación para adaptarnos al día a día o a mis propios gustos de entrenamiento y a mi disponibilidad

Victor Lopez

Desde que entré a formar parte de este centro, de inmediato todo empezó a cambiar.

Llevo cuatro meses y desde luego, nada parece a lo anteriormente aprendido y como resultado, nada es igual.

Mi entrenador, Daniel Romero, supo desde el primer momento lo que necesitaba y mi evolución ha sido evidente. Doy gracias por lo aprendido y lo que me queda.. Soy una privilegiada.

Sol Zamorano

Otras modalidades de entrenamiento personal

Si la distancia es un problema, pero aun así quieres nuestra ayuda para alcanzar tus objetivos, nuestros entrenadores personales pueden guiarte a través de videollamadas. Solo necesitas un dispositivo con cámara y conexión a internet. Esta modalidad incluye:

Si desplazarte a nuestras instalaciones supone un problema, nuestros entrenadores personales puedes acudir a tu residencia (dentro de la comunidad de Madrid) y ayudarte a cumplir tus objetivos.
Esta modalidad incluye:

¡Hablemos!

¿Quieres saber más sobre nuestros servicios de entrenamiento personalizado? Ponte en contacto con nosotros y te responderemos lo antes posible.