TMov Ground

Clase en la que elevamos al máximo exponente las posibilidades que nos ofrece el cuerpo humano, la más precisa herramienta de entrenamiento.

Objetivos de TMov Ground

Hombre haciendo ejercicio basado en el equilibrio y el control del peso corporal.

100% Bodyweight

Entrenamiento puro bodyweight desde un punto de vista totalmente distinto, alcanzando niveles de fuerza y movilidad nunca antes dominados.

Control Corporal

Aprenderemos a controlar nuestro propio cuerpo al detalle, siendo capaces de asociar y disociar cada parte de nuestro cuerpo.

Flujo de movimiento

Aumentaremos los niveles de movilidad y estabilidad articular realizando secuencias que te permitirán conseguir una flidez de movimiento que nunca has experimentado.
12 personas
Como máximo en las clases presenciales
3 clases semanales
En las instalaciones
de T-Center
55 minutos
De entrenamiento guiado por un profesional

El arte del
movimiento humano

Descubre los NO LÍMITES y eleva al máximo exponente las posibilidades que nos ofrece la mejor y más precisa herramienta de entrenamiento que existe, el cuerpo humano. Ninguna disciplina en el mundo, tiene la visión del movimiento que tiene TMOV GROUND, es por eso que los alumnos, explotan en su progresión en todos los sentidos desde las primeras semanas entrenando. Ven a probar y lo descubrirás.

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movimiento humano

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Workshop clubbells

📅 Sábado 7 de Octubre a las 16:00
📍 Gimnasio Workout Mas Llui, Barcelona.

 

Durante tres horas, aprenderemos los fundamentos del entrenamiento con Clubbells, desarrollaremos el trabajo sobre los tres planos del movimiento y profundizaremos en los diferentes tipos de estímulos, fuerza, fuerza-resistencia y resistencia.

workshop

workshop de clubbells

¡Apúntate a nuestro próximo workshop de clubbells en Barcelona! 
Tres horas de formación en las que aprenderás a entrenar con esta potentísima herramienta.

¡No te quedes sin tu plaza!