El blog de

Jorge López

Respira. Reconecta contigo mismo

¿Sabemos realmente respirar? En este artículo analizamos cómo la sociedad en la que vivimos afecta nuestros ritmos respiratorios

Hablemos del calzado parte 1

Descubre los aspectos clave que un calzado debe tener y cuál es la función de cada una de las partes

El Diafragma

Descubre la importancia del diafragma, el músculo clave para la respiración y la postura en este artículo completo.

Calzado y Barefoot

Descubre los beneficios de caminar descalzo y adaptar tu calzado a uno más minimalista que respeta el movimiento y receptores de tus pies

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